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Author:おおもと
バランスマスター 院長 大本 たつお S47.2.26
お問合せ･ご予約⇒ 082-256-2003
メール：rdoorseitaiin@hotmail.com
中学～高校～大学ではバスケットしてました。大学卒業後、土木工事の現場監督してました。中国地方の高速道路、ダム、下水道、地盤改良工事などいろんな仕事をしました。
29歳で土木の仕事を辞めて､整体学校へ、スポーツクラブの中の整体院で店長をしてました。
その3年後、平成17年アールドア整体院を開院しまして、10年が経ちました。
2年目から自然形体療法を学んだ事で多岐にわたる症例を経験する事ができました。
ナショナル整体学院から始まり、キアテック療法 さとう式リンパケア 真体療法 上達屋 などで勉強しました。
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慢性的な体の痛み・不調を克服する専門院です。
痛みが長く続くと、日常の行動や考え方がどんどん暗い方向へ進んでいき、苦しみが日常化し、人生がいつも曇ったままの様に感じる人もいます。
痛みがあることで、不安、失望、喪失感、怒り、情けないなどマイナスな感情に支配されると肉体的な痛みと精神的な苦しみが絡み合い、治りにくい状態を作ります。
当院では「痛みがなぜ、治らないのか？」原因を知ってもらうことが大切と考えています。
原因が分かれば、どうしたら良いのか分かります。
すると「治してほしい」と他力本願ではなく、
何をしたら、良くなるのか分かり、自分の中の可能性に気づくことができます。
そして、もう痛みを繰り返さないために、一生、元気で動ける身体作り始めましょう～
広島No.1予防医学バランス院
広島No.1スポーツ障害専門バランス院
バランスマスター 大本たつお
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R.Door（アールドア）バランス院
〒734-0004
広島市南区宇品神田4-9-21 1階
宇品電車通り 出光ｶﾞｿﾘﾝｽﾀﾝﾄﾞ向い
（宇品４丁目電停で降りて、広島駅方面へ徒歩２分）
TEL:082-256-2003 予約制
10:00～20:00 定休日：金曜日
店舗前に駐車場が３台 更衣室あり
質問等なんでもどうぞ！
あなたの体の問題を教えて下さい
ﾒｰﾙ:rdoorseitaiin@hotmail.com
TEL:082-256-2003
※健康保険は使えません
◇初回体験コース･･･6,000円
※1時間以上かかる場合があります
◇バランス調整･･･7,000円
・難治性の症状(リウマチ、線維筋痛症、パーキンソン、アトピー、ガン、喘息)の方は料金をご相談下さい
慢性痛を解消するために、根本原因や何をすれば良くなるのかを学習し、一生元気で動ける身体作りのレクチャーを受けるコース
・動きやすい服装に、清潔な靴下を履いてきてください。
・フェイスタオルのような物を１枚、持参してください
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日本で唯一のバランス院をしています。
バランスのことを研究して、
人の体は、施術して整えてもらうものではない。
自分でバランスのコツを覚えるもの
自分で崩れないようにするコツをつかむ事が必要と分かりました。
自分で分からない限り、
何回も失敗して、痛めて
その都度、治療に通わなければなくなる
これを一生続けるのか？
仕事で荷物を運ぶ事が多い人が腰痛で仕事を休んでいる人が来ました。
今までは、鍼を打ったり、整体に行ったりしていたが、
腰痛は治らないと言われました。
歩くことで、健康で元気な体を作る人もいれば、
歩くことで、膝や股関節を痛めて、バランスを崩して体は丸まり、
不健康な体になる人もいる。
歩くって、人間の基本の基本の基本の動作です。
しかし、人間の基本動作ができていない人がほとんどなのです。
常識という大多数が正解と信じている歩き方が実は
健康とつながっていない。
ウォーキング教室で指導している歩き方で健康になれるのかは疑問だ。
ウォーキング教室を指導している先生も腰痛や背中の張りがあるのじゃないかなぁ～
ウォーキングして、背中や腰やふくらはぎが張るのは逆効果です。
ウォーキングして、腰や背中、ふくらはぎが楽なったら正しい歩き方と言えます。
美しく見える姿勢や歩き方と健康になれる歩き方は実は全く関係ありません。
競歩で着地の時に、膝曲げたら失格になるらしい。
なんでだろう？？？
競歩の歩き方って、なんであんなに不自然な動きなんだろう？
自分がどこに力を入れて歩いているのか？
知っていますか？
歩く時に、膝曲げちゃ、なんでダメなの？
着地の時の足の角度のベストは？
すり足ってダメなの？
足首をロックさせて歩いていませんか？
足裏がしっかり見えなきゃダメなの？
足を上げる必要あるの？
内股がダメなのか？
かかとの外側から着地していいの？
つま先をハの字に開いていいの？
親指で蹴って歩くのがいいの？
腹筋や背筋で体を支えて歩くのがいいの？
歩く時に体幹なんて必要あるの？
なぜ、ふくらはぎをストレッチしたら痛いのか？
なぜ、かかとが痛くなるのか？
なぜ、足底腱膜炎になるのか？
なぜ、外反母趾になるのか？
なぜ、アキレス腱つまむと
悲鳴が上がるほど痛みのか？
なぜ、巻爪になるのか？
なぜ、足がつるのか？
なぜ、足がむくむのか？
1日に、何歩歩くのがいいのか？
どんな靴を履いて歩くのか？
どんな所を歩くのか？
どんな歩き方で歩くのか？
インソール入れただけで健康になれると思っていませんか？
ありえないでしょ！！！
インソールを入れて筋力検査して力が入るから
インソールが体にいいって、本当？
だまされていませんか？
大股がいい？
小股で歩くのがいい？
スピードは？
後ろ足で蹴って歩くのがいいのか？
間違った歩き方でいろんな問題が起きます
常識というものが頭の中に詰まっていて、
問題や原因がよく理解できないのです。
どうせ、一生歩くのだから、バランス良い歩き方
身につけたほうがいいと思いませんか？
歩くことで
健康な体になるビックチャンスがあります。
歩くことを勉強したい方、
ご連絡して下さい～
日本で唯一のバランス動作・姿勢専門院の
R.Doorバランス院がバランス体験会を開催します！
腰痛や膝の痛みでお困りでないですか？
その場合、腰や膝を治療しなくては
いけないと考えるのが一般的だと思いますが、
腰痛や膝痛を完璧に治すには、
腰や膝にかかる負担をなくさない
といけないのです。
この負担は歩く時や動作をする時に
生じる負担です。
負担がかからなければ痛くないのです。
ではなぜ、負担がかかるかといいますと
バランスが崩れているからです。
バランスが崩れないと負担はかかりません。
腰や膝に負担をかけてしまう動作や
姿勢のクセを持っているのです。
負担がかかるのだから、
「体重を減らそう！」
「筋トレをしよう」
と考えがちですが、
体重を減らしても
筋トレをしても
バランスというのは基本変わらないのです。
箸の持ち方と一緒で、動作・姿勢を
変える必要があるのです。
また、バランスというのは、
土台が大事でその部分がほとんどの人が
できていないのです。
土台を作ってバランスを良くすることを
体験してみませんか？
人生で歩く歩数 約2億歩
1年で250万歩 1ヶ月に21万歩
こんなに歩くのだから、良い歩き方をするのか？
悪い歩き方をするのかで
健康に大きな違いが生まれると思いませんか？
誰も気づいていない歩き方の秘密とは！
一般的な「正しい歩き方」で膝や腰が痛くなる。
と聞いたら、どう思いますか？
1日8000歩、歩きましょう～と言われていますが、
間違った歩き方を8000歩してしまうとどうなるか？
よく、「膝の軟骨がすり減っている」と聞くのは、
歩き方で膝の関節に負担をかけてしまっているのです。
それは、歩き方を正しく評価できる人がいないからなのです。
膝を良くするには、膝に負担のかからない歩き方を
習得するのが一番いいのですが、
加齢や体重が原因と言われたり、
膝に注射を打ったり、
筋トレをしたりしているのです。
他にも間違った歩き方で背骨の形が崩れます。
腰痛や脊柱菅狭窄症の人は、
間違った歩き方で背骨が丸まり、
腰に負担のかかる歩き方で
腰や脊柱管に症状が出るのです。
どのような歩き方で腰や膝に
負担がかかるのかを体験会で説明します。
バランス良い歩き方を身につけませんか？
バランス体験会を開催します
・日時：6月30日（日曜）14時～15時
・場所：アールドアバランス院
広島市南区宇品神田4-9-21
・定員：8名 ・参加費：1500円
参加申し込み⇒082-256-2003
rdoorseitaiin@hotmail.com
またはLINE＠からお願いします
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