スポーツマン アスリート 能力向上する方法を教えます

スポーツ選手の方が怪我をして来られますが、

体の動きを見ると、体の安定性がよくありません

安定性が良いと骨盤、体幹などのパフォーマンスが

期待できます。

体を安定させる基礎の部分のトレーンにグを教えます

歩き方は重要です 歩き方指導します

「歩くのは、腰痛対策にいいのですか？」と聞かれることがありますが、

どんな歩き方をしているかによって、違うと思いませんか？

みなさん、どんな歩き方をしてますか？

バランス良く歩いてますか？。

どんな目的かで違うと思いますが、

当院では、カロリーを消費する目的でなくて、

膝痛、腰痛、足の神経痛などを防止して、

スポーツの怪我防止、スポーツ上達法に繋がる歩き方の指導を始めました。


メニューは、、、

○足指歩き

○かかと歩き

○足首歩き

○親指歩き

○小指歩き

○ふくらはぎ歩き

○骨盤歩き

膝下を安定させる重要性を理解できれば、いろんな可能性が広がるでしょう！

足が速くなる整体 足が速くなる方法 パフォーマンス向上

オスグットで来院している中学生の男子

昨日で4回目の治療でした。

治療後、外を走ってもらうと、すごいスピードで全力疾走ができました。

歩幅が大きく、足が高く上がってました。

足が速くなる　方法・施術法が、より進化しました。


足が速くなりたい方、走り方を改善したい方などお問い合わせください。


当院では以下の指導・アドバイス、能力開発等、行っています
○腰痛や膝痛を予防できる、イスからの立つ方、座り方
○腰痛や膝痛を予防できる、歩き方、階段の上り降り方
○野球のバッティング・ゴルフ・テニスの飛距離・スピードアップ
○ピッチャー、バレーボールのアタックのパワーアップ
○走るスピードアップ

フォーム（動作）が変われば、パフォーマンスが変わります！！！


お問い合わせ先：　082-256-2003

お問い合わせメール　→　http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P96453

ゴルフ 飛距離アップ

おとつい投稿した　ゴルフをしている男性

打ちっぱなし練習場で、飛距離アップしました。

ボールに勢いがついて、「新幹線のように」って感じだそうです。


膝や魚の目の痛みも改善されています。

いいスィングが身についくと痛みから開放されると思います。